Sơ Lược Về Bệnh Tiểu Đường

Bệnh tiểu đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa mãn tính, khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả, dẫn đến lượng đường trong máu (glucose) tăng cao. Nếu không được kiểm soát, đường huyết cao kéo dài sẽ gây tổn thương nghiêm trọng đến các cơ quan như tim, thận, mắt, thần kinh và mạch máu.

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu giúp:

  • Chẩn đoán và điều trị kịp thời, ngăn chặn hoặc làm chậm tiến triển của bệnh.
  • Giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.
  • Thay đổi lối sống để kiểm soát đường huyết hiệu quả.

5 Dấu Hiệu Sớm Của Bệnh Tiểu Đường Ít Ai Ngờ Đến

Ngoài các triệu chứng kinh điển như "ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, sút cân", dưới đây là những dấu hiệu tinh vi hơn mà bạn cần đặc biệt lưu ý:

1. Mệt mỏi và uể oải dai dẳng

Giải thích: Mặc dù bạn ăn uống đủ, cơ thể vẫn cảm thấy thiếu năng lượng, mệt mỏi thường xuyên. Điều này là do glucose (nguồn năng lượng chính) không thể đi vào tế bào một cách hiệu quả do thiếu hoặc kháng insulin.

Dấu hiệu nhận biết: Dù đã nghỉ ngơi đủ, bạn vẫn thấy buồn ngủ, thiếu sức sống, đặc biệt sau bữa ăn.

2. Thị lực giảm sút hoặc nhìn mờ tạm thời:

Giải thích: Đường huyết cao có thể làm thay đổi nồng độ dịch trong thủy tinh thể và mắt, gây sưng hoặc co lại. Điều này dẫn đến tình trạng nhìn mờ hoặc nhìn không rõ ràng.

Dấu hiệu nhận biết: Bạn bỗng dưng thấy nhìn mọi vật mờ đi, hoặc thị lực thay đổi thất thường, không cố định. Đây có thể là dấu hiệu sớm của bệnh võng mạc tiểu đường.

3. Nhiễm trùng thường xuyên hoặc lâu lành:

Giải thích: Đường huyết cao làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại vi khuẩn và nấm. Hơn nữa, đường trong máu tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Dấu hiệu nhận biết: Nhiễm trùng nấm men tái đi tái lại (ở vùng sinh dục, miệng). Nhiễm trùng đường tiết niệu,nhiễm trùng da (mụn nhọt, chốc lở) thường xuyên và khó chữa lành. Các vết cắt, vết thương nhỏ lâu lành hơn bình thường.

4. Tê bì hoặc ngứa ran ở bàn tay, bàn chân:

Giải thích: Đường huyết cao kéo dài có thể gây tổn thương dây thần kinh, dẫn đến bệnh thần kinh ngoại biên. Đây là một biến chứng của tiểu đường, nhưng các triệu chứng nhẹ có thể xuất hiện sớm.

Dấu hiệu nhận biết: Cảm giác ngứa ran, tê bì, kim châm hoặc thậm chí nóng rát ở các chi, đặc biệt là bàn chân.

5. Da bị thay đổi màu sắc hoặc xuất hiện các mụn thịt nhỏ:

Giải thích: Vết sạm da (Acanthosis Nigricans): Da ở các vùng nếp gấp như cổ, nách, bẹn, khuỷu tay trở nên sậm màu, dày và sần sùi hơn. Đây là dấu hiệu của tình trạng kháng insulin. Mụn thịt (Skin Tags): Các mụn thịt nhỏ, mềm, màu da hoặc sẫm màu xuất hiện trên da, đặc biệt ở các vùng có nếp gấp. Đây cũng thường liên quan đến tình trạng kháng insulin.

Dấu hiệu nhận biết: Quan sát các vùng da trên cơ thể có sự thay đổi màu sắc hoặc xuất hiện những mụn thịt bất thường.

5 dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường

Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ?

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, đặc biệt là khi kết hợp với các yếu tố nguy cơ như:

  • Tiền sử gia đình có người mắc tiểu đường.
  • Thừa cân, béo phì.
  • Ít vận động.
  • Huyết áp cao, cholesterol cao.
  • Tiền sử tiểu đường thai kỳ.

Hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám, làm các xét nghiệm cần thiết (xét nghiệm đường huyết lúc đói, HbA1c) và chẩn đoán chính xác.

Việc nhận biết sớm và chủ động phòng ngừa, kiểm soát đường huyết là chìa khóa để sống khỏe mạnh cùng bệnh tiểu đường. Giathuoctot.com cung cấp đa dạng các sản phẩm hỗ trợ kiểm soát đường huyết (theo chỉ định của bác sĩ), các loại vitamin và thực phẩm chức năng giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, bảo vệ tim mạch, thần kinh, mắt cho người tiểu đường.